2013年10月22日

10/21

朝、パン、味噌汁、青汁、甘酒、みかん、りんご、ナッツ
昼、海鮮丼、ナッツ
夜、チャーシュー飯、わたあめ
間食、ナッツ、コーヒー、ボーロ、チョコ、からあげ、ワイン

排便一回

運動二時間

間食いっぱいしちゃった(>_<)

二日連続遅い時間にごはん食べてるや…

【関連する記事】
posted by エミリー at 22:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 日報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのトラックバックURL
http://blog.seesaa.jp/tb/378270496

この記事へのトラックバック
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。