2013年10月23日

10/22

朝、甘酒、青汁、パン、クリーム、チーズ、ジャム、かぼちゃ、バナナ、みかん、柿、チップス
昼、サラダ、フレンチトースト
夜、ラーメン
間食、コーヒー、納豆、缶詰


食べすぎたな…

寒くなってきて空気もめちゃめちゃ乾燥してきた!

冷やさないように気をつけよう!

あとはドロドロの血液にして肌と髪を乾燥させちゃう砂糖も今日のフレンチトーストで最後にします…
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posted by エミリー at 19:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 日報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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