2013年10月27日

10/27

朝、パン、みかん、バナナ、甘酒、かぼちゃタルト、野菜スープ、ドロリッチ
昼ナッツ、コーヒー
夜、揚げ物、チャーハン、お酒
間食、お酒、ラーメン

昨日はいつもと違うハウスダスト多いとこで寝たのでたくさんぼこぼこ蕁麻疹が出て、掻いたところは赤かったです…

しかも薬飲んだのに痒くて寝れなかった。

早くハウスダストも大丈夫な
肌になりたい!

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