2014年04月17日

わくい皮膚科

1月に病院を変えました。

高田馬場にあるわくい皮膚科。

ここ……今までで1番いい!!

基本的に漢方薬治療の皮膚科なのですが、行くたびに症状や段階に応じて漢方薬を変えてくれます。

毎回ちゃんと話を聞いて処方してくれる。

体の内面のバランスに特に気を配ってくれ、健康になることでお肌も治しましょう!というスタンスです。

あと、藤澤と同じで最初に気をつけることについての紙がばさっと配られるのですが、先生は
八割でいいよ
と何度も仰ってくれました!

飲み会続きで悪化したんですーT^T
と言っても、
気をつけてねー
とかじゃなく
だいたいで大丈夫だよ、その事を思い悩まない方が大事!

と。
行くたびに心が軽くなります。


後は何といっても
保険がきく!!!

漢方って高いイメージがありますよね?
私も3年間自由診療の漢方薬飲んでたんですけど、月3万近くして、しばらく処方も変わらず、半年したら良くなるから!って

確かに快方には向かってる

けど、かなりちょっとずつすぎて、

あのーこれ季節によって変わってるんじゃないですか?

と思うこともしばしば。

飲み会や気候で何回も悪化して注意されました。

それに比べてわくい皮膚科は治療費が10分の一!!(もっと早く出会いたかった)

そして毎回処方変えてくれるので良くなる→悪化→もっとよ良くなるのサイクルが早く、ちゃんと治ってるんだなー!という感じ。

今まで黒タイツばっかり履いて襟のあるシャツばっかきてたけど、
最近は生脚だったり、首周りすっきりな服もきてます(^o^)/

半袖はもうちょっと頑張りましょう。

それもこれも、わくい先生のおかげです♡

先生が言うように夏までに治りますように☆彡
posted by エミリー at 17:13| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

最近

悪化した方、多いのではないでしょうか。

お彼岸らへんの気温の上下は悪化させるらしい。

でもこれから暖かくなって、どんどん良くなっていくみたい!!

私もお彼岸の気温(&卒業シーズンの飲み会の数々)によって泣きたくなるほど元に戻りましたが笑
漢方薬を変えて無理しすぎないようにしたらまた良くなりました。

夏までに綺麗になろう!!!
posted by エミリー at 17:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年10月12日

10/11

朝、バナナ二本、柿、みかん、コーヒー、チーズ、梅干し、ナッツ、豆乳
昼、団子二本、アーモンドデニッシュ、サンドウィッチ
夜、ペッパービーフバーガー、ポテト、コロッケ、アメリカンドッグ、砂肝あげ、いかあげ、チャーハン、トンカツ、お酒

食べすぎたー(>_<)
あげものばっか(>_<)


排便一回

運動少し


お腹が中年のおじさんくらいポッコリしてきたので腹筋をはじめる

遅くまで飲食してしまった(>_<)

眠り浅くなりませんよーに
posted by エミリー at 23:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年10月10日

10/10

朝、柿、みかんふたつ、抹茶チョコ、チーズ、蒸しパン、らっきょう、豆乳
昼、モンブラン、カレーパン、チョコ三粒、コーヒー
夜、いもくりかぼちゃサラダ、トッポ、ベイク


排便一回

運動二時間


寝不足が祟ったのか、2〜3日前までの
立て続けの暴食のせいか
朝チリチリと痒かった。

顎、首、デコルテ、腕もすこし赤くて最近あったしっとり感がない。

蕁麻疹も2〜3箇所(>_<)


昨日1:00に布団に入って3〜4:00まで寝られなかったんだよね(>_<)


睡眠はやっぱり大事!!
posted by エミリー at 15:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

10/9

朝、りんご、バナナ、柿、せんべい、梅干し、らっきょう
昼、ゼラチン入りコーヒー、チョコ二つ、豆乳
夜、パン、抹茶オレ、トマトジュース、グレープフルーツジュース、シャンディーガフ
間食、デーツのお菓子

排便2回

運動、30分くらい歩いた


今日は食べ過ぎることなく過ごせました\(^o^)/

ただ、今週に入って夜更かしが続いてるのと、お酒を毎日飲んでること!

今日は微量だからまだよかったけどね。

そろそろ22:00就寝の日を作らなければ(>_<)
posted by エミリー at 00:06| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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